Knoblauch

Knoblauch oder Garlic or Allium sativum  [Sanskrit - Lasuna]

Koblauch ist ein populäres Gewürz, dass sehr oft beim Kochen verwendet wird wegen seiner aromisierenden Eigenschaften, aber auch als Wundermittel gilt gegen allerlei Krankheiten.

siehe auch:  Heilpflanzen - Lexikon : Knoblauch
                    Ratgeber Wellness und Gesundheit : Ayurveda Special
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Was kann Koblauch gegen die Bekämpfung von Krankheiten leisten:

- ein bewiesenes breites Spektrum von Antibiotika, das Bakterien
   bekämpft, virale Magen-Darm Erkrankungen und Viren

- senkt den Cholesterinspiegel, LDL Cholesterin und Triglyzeride ,
   während sie sich in HDL Cholesterin verwandeln ( gutes Cholesterin).
   Der Schwefel, der in Knoblauch enthalten ist - Alliin and Allicin – wird
   dafür verantwortlich gemacht, Cholesterin durch die Leber
   umzuwandeln.
-  Ein Antikoagulans: verhindert Thrombose, auch Schlaganfall und
   Myokardinfarkt. Knoblauch hat fibrinolytische Wirkung, beinhaltet
   einen Thrombozyten-ASggregationshemmer und reduziert Blut-
   Viskosität
-  Man sagt Knoblauch auch nach, dass er den Blutdruck senkt
-  Er senkt ausserdem den Blutzuckerspiegel, in dem er die Abgabe von
   Insulin erhöht die Reaktion von Insulin steigert.

- Knoblauch enthält auch Anti-Krebs Komponenten und Antioxidantien
   und führt die Topliste des American National Cancer Institutes als
   präventives Mittel gegen Krebs

- Koblauch wir auch als probates Mittel gegen Erkältungen eingesetzt.
   Er wirkt abschwellend, schleimlösend, krampflösend und
   entzündungshemmend.

Knoblauch wird in der Ayurveda Medizin bei einer breiten Palette von Krankheiten eingesetzt, alleine oder in Kombination mit anderen Kräutern.

Einige einfache Knoblauch Heilrezepte:

Appetitzügler: 3-4 Knoblauchzehen werden in Wasser gekocht und mit dem saft einer halben Zitrone zweimal täglich genommen.

Arthritis :  Bei den verschiedenen Arten von Arthritis ist es sinnvoll, 10 Knoblauchzehen in Milch zu kochen und auf den Tag verteilt einzunehmen. Bei ernsteren Fällen wie Rückenschmerzen ist eine externe Behandlung empfohlen. Rösten Sie 10 Knoblauchzehen in 60 ml Sesam -, Senf- oder Kokosnussöl bis die Zehen braun werden und reiben Sie die betroffenen Stellen damit ein.

Asthma: Kochen Sie 10 Knoblauchzehen in 30 ml Milch und nehmen Sie das Gebräu täglich. Es ist sehr effektiv bei einem frühen Stadium von Asthma.

Erkältung: Nehmen Sie jeden Tag eine Knoblauchsuppe zu sich, einfach in eine Brühe einige Koblauchzehen und Zwiebeln beigeben.

Husten: Bereiten Sie sich einen Saft aus Knoblauch und Zwiebeln, geben Sie einen Teelöffel Honig dazu und lassen das ganze 3-4 Stunden ziehen. Nehmen Sie den Saft solange ein, bis der Husten verschwindet.

Akne: Reiben Sie Ihre Pickel mit einigen Knoblauchzehen einige Male am Tag ein. Drei Knoblauchzehen pro Tag sollten Sie roh essen. Nach einem Monat werden die Pickel von innen heraus beseitigt werden.

Sexuelle Schwäche / Impotenz : Rösten Sie täglich 3-4 Knoblauchzehen und kauen sie danach.

Zahnschmerzen: Zerreiben Sie eine Knoblauchzehe mit Bergsalz und plazieren Sie die Paste auf den schmerzenden Zahn.

Ihr Dr.Jayaprakash